O esporte é muito importante para qualidade de vida mundo em que vivemos, o movimento está em nossas vidas como uma necessidade do ser humano. Para as crianças e adolescentes o esporte proporciona momentos de alegria e também o desenvolvimento físico.
Hoje, os esportes também tem outra função, auxiliam a formação de conceitos básicos de cidadania os aspectos afetivos, sociais, culturais e biológicos que podem ajudar na solução de situações e problemas.
A pratica desportiva poderá auxiliar não apenas na apresentação e execução técnica do esporte, mas na construção desta convivência, na realização dos jogos na sala de aula e nos intervalos, os conflitos existentes no grupo sempre estarão sendo expressos em forma de choro, desabafos, agressões e entre outras. É nestes momentos que se fará necessário o trabalho na busca de soluções dos conflitos do grupo com o grupo, enfim é muito importante que se pratique algum esporte para a sua formação física e mental.
Por fim, deve-se também ressaltar que, ao lado da prática esportiva, para se obter uma vida saudável, a alimentação necessita ser balanceada. Não é necessário cortar todo tipo de alimento, como fazem os grandes campeões, mas que se procure manter uma alimentação rica em vitaminas e outros componentes. E assim podemos não só realizar nossos gostos culinários, como também manter uma vida saudável.
Por: Igor Correia
Hoje, os esportes também tem outra função, auxiliam a formação de conceitos básicos de cidadania os aspectos afetivos, sociais, culturais e biológicos que podem ajudar na solução de situações e problemas.
A pratica desportiva poderá auxiliar não apenas na apresentação e execução técnica do esporte, mas na construção desta convivência, na realização dos jogos na sala de aula e nos intervalos, os conflitos existentes no grupo sempre estarão sendo expressos em forma de choro, desabafos, agressões e entre outras. É nestes momentos que se fará necessário o trabalho na busca de soluções dos conflitos do grupo com o grupo, enfim é muito importante que se pratique algum esporte para a sua formação física e mental.
Por fim, deve-se também ressaltar que, ao lado da prática esportiva, para se obter uma vida saudável, a alimentação necessita ser balanceada. Não é necessário cortar todo tipo de alimento, como fazem os grandes campeões, mas que se procure manter uma alimentação rica em vitaminas e outros componentes. E assim podemos não só realizar nossos gostos culinários, como também manter uma vida saudável.
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